“心灵驿站”心理健康展示活动作为“心的征程―春风送我启程”主题活动方案中的重要组成部分,旨在进一步普及心理卫生知识,促进大学生的健康成长。
此次展示内容共由四部分组成:心理健康测试,趣味心理测试,心理美文和交流园地。“心理健康测试”部分列出了专业心理健康测试量表,帮助学生更好地认识自己;“趣味心理测试”则将科学性与趣味性合二为一,加强了同学们探寻内心秘密的兴趣;“心理美文”多为励志散文,作用在于勉励学生树立健康、积极、向上的心态;“交流园地”针对大学生普遍心理问题进行解答,帮助学生更好的适应大学生活。
大学生正处于青春发育的“暴风雨时期”,生理发育极为迅速,已基本趋于成熟。学生们满怀激情,富于理想,勇于追求美好事物,迫切想了解社会生活中的种种现象,并找到解决的答案,也想了解人生的意义及应当怎样度过人生,因此,常常对社会、对国家、对自己进行种种美妙的设计。但是因为他们的激情尚不稳定, 感情强烈而脆弱,知识经验积累不足,在认识上常常具有很大的主观性、片面性和肤浅性,往往求得在想象中的心理满足或者错误和片面的选择来对待理想和现实,对人生和社会问题的认识往往飘忽不定,有时正确深刻,有时错误肤浅,极易出现各式各样的心理矛盾,很容易受外界各种因素的干扰和影响。会因一点小小的胜利而沾沾自喜,也易为一次小考失利而一蹶不振。部分大学生易于感情用事,喜怒无常,情绪好时待人处事入情入理,情绪差时,拒人于千里之外。自我控制和自我调适能力较低,并由此导致其心理偏差和行为怪僻。
此次展示活动正是希望能够通过这些内容丰富,积极向上的展板展示,在帮助学生树立正确的人生观和世界观上起到良性作用,并能进一步促使大学生在关注自我和关注社会发展之间达成一种平衡。展板这一形式能够长期使用,便于学生反复阅读,扩大影响范围,能够切实推进大学生心理健康教育贴近学生,贴近实际,贴近生活,扩大参与率。